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西餐南瓜汤的做法

时间:2019-09-26 04:15  来源:未知   作者:admin   点击:

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  辅料:洋葱20克、豆蔻粉1/4勺、干芝麻1/4勺、迷迭香1/4勺白、胡椒粉1/8勺、盐1/2勺

  7.将南瓜、苹果、芝麻、洋葱、鸡肉汤、胡椒粉、盐和迷迭香(除了鲜奶油)的食材放入料理杯中

  知道合伙人体育行家采纳数:145224获赞数:769611团长向TA提问展开全部

  1.首先把去皮的南瓜,淡奶油,红葱头,午餐肉和牛油准备好。如果有洋葱的可以将红葱头换成洋葱半颗。

  2.为了节省时间,首先把南瓜用水煮,煮到南瓜软了有些烂就行了,煮南瓜的同时可以处理其他的配料。

  7.然后把打烂的南瓜汤倒进去煮一下,加一点盐,还有加一点淡奶油。上碟的时候可以在南瓜汤上用淡奶油拉个花,拉不拉都行。

  又一种做法材料南瓜蓉3大汤匙,蘑菇8个,洋葱半个,盐适量,鲜奶或忌廉100ml,杞子数粒,牛油10g。 做法1、洋葱和蘑菇洗净切粒备用。 2、南瓜去皮去瓤切块,入锅蒸熟。 3、牛油加热溶化,加入蘑菇和洋葱料炒香。 4、上期平码算出下期平码,加南瓜蓉和200ml水煮。 5、待滚后加奶,搅匀,最后加几粒熟杞子点缀即可。 编辑本段晟敏做法材料南瓜,鲜奶,地瓜,洋葱 步骤1.把南瓜和地瓜煮熟. 2.将煮熟的南瓜和地瓜搅拌至土豆泥状 3.放入奶酪 4.奶酪溶化后放入洋葱 4.加入牛奶 5.用小火煮的同时放入鲜奶 6.加少许盐 7.小火煮5分钟 编辑本段红薯南瓜汤材 料红薯400克,南瓜250克,姜2块。 红薯南瓜汤[1] 调 料冰糖160克。 做 法:1.红薯去皮切块,洗净,加入清水浸泡30分钟;南瓜洗净去皮,去子,切块。 2.把姜块、红薯放入煲内,倒入水煮滚后再煲10分钟,再加南瓜煲10分钟,下冰糖煲至溶化即可。 温馨提示:人们的口味往往随着季节的变化而有所不同,在天气炎热的时候,人们往往喜欢口味比较清淡的、颜色较淡的菜肴;在寒冷的季节,则喜欢口味比较浓厚的、颜色较深的菜肴。在调味时,可以在保持风味特色的条件下,根据季节变化掌握。 编辑本段紫菜南瓜汤配 料紫菜10 克,老南瓜100 克,虾皮20 克,鸡蛋1 个,猪油、黄酒、酱油、醋、味精、香油适量 特 色营养丰富,味道鲜美,凉血益肝。美赞臣携手功夫熊猫 推出五星草饲安儿宝奶粉新品, 紫菜是保护肝脏、凉血清热的极好食物。它营养丰富。味道鲜美,有清 热利水、化痰软坚、养肝补肾等多种功效。所以特别适合慢性肝炎病人食用。老南瓜有消炎止痛、理气护肝、降血糖、解毒等功效,所以近代常用于慢性肝炎、慢性肾炎、高血压病、糖尿病、冠心病等病的辅助治疗。虾皮、鸡蛋有增强体质,提高抵抗力的功效,也很适合肝炎病人食用。 操 作1.将紫菜撕碎,洗净备用。 2.将鸡蛋打入碗内;虾皮用黄酒浸泡。 3.火上坐铁锅,放少许猪油,油 热后放入酱油炝锅,加水适量,放入虾皮、老南瓜(切块)煮30 分钟。 4.将紫菜加入,10 分钟后打入搅匀的鸡蛋液,加上醋、味精、淋上香油即可食用。 编辑本段营养价值1、解毒: 内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用; 2、保护胃粘膜、帮助消化: 南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化; 3、防治糖尿病、www.552243.com降低血糖: 南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效;